Cách giữ chánh niệm lúc cận tử

Giữ chánh niệm lúc cận tử

Lúc cận tử là thời điểm rất quan trọng. Khi ấy, trong đời sống thường ngày mình thường tu tập pháp môn gì, thì lúc cận tử nên hướng tâm về pháp môn đó.

Nếu một người thường làm việc bố thí, lúc cận tử hãy nhớ đến việc bố thí của mình và phát nguyện sinh thiên, hoặc nguyện sinh làm người với những phẩm chất tốt đẹp trong tương lai. Khi ấy, lời nguyện trở thành một niềm tin nâng đỡ tâm mình.

Nếu thường tụng kinh, hãy nhớ đến những bài kinh. Nếu đang niệm Phật, hãy nhớ đến hình ảnh Đức Phật. Nếu thường giữ giới, như năm giới hay bát quan trai giới, hãy nhớ đến giới hạnh của mình.

Nhớ lại thiện nghiệp và pháp tu của mình

Nếu thường hành thiền, lúc cận tử hãy nhớ đến pháp thiền mình đã thực tập. Ví dụ, nếu từ trước đến nay mình hành thiền hơi thở một cách sung mãn và lâu năm, thì lúc cận tử hãy đặt tâm vào hơi thở, giữ chánh niệm và ra đi cùng hơi thở ấy.

Đó là cách mình nhớ lại những thiện nghiệp, những pháp môn tu tập và thiện pháp đã gieo trồng. Hãy cố gắng duy trì tâm tỉnh giác, chánh niệm cho đến lúc tắt thở, đừng để tâm tán loạn.

Người thân xung quanh cũng cần biết hộ trì. Đừng gào thét, đừng làm náo loạn, để tâm người sắp mất có thể vững vàng hướng về thiện nghiệp và thiện pháp mà họ đã thực hành.

Ra đi với chánh niệm thì tương lai sẽ thù thắng và cao thượng. Ra đi với tâm tán loạn thì rất nguy hiểm, dễ rơi vào cảnh giới khổ đau.

Huấn luyện tâm ngay khi còn sống

Bây giờ, khi mình chưa chết, hãy huấn luyện tâm của mình. Hãy thực hành một pháp môn thiện lành thật đều đặn, mạnh mẽ và thường xuyên.

Nếu chọn giữ giới hay hành thiền, hãy chuyên tâm với pháp thiện ấy hằng ngày. Ngày nào cũng dành thời gian hành thiền, nuôi dưỡng thiện pháp, và cố gắng duy trì thiện nghiệp ấy cho đến lúc chết.

Khi thiện nghiệp đủ mạnh, lúc ra đi với thiện nghiệp ấy, quả báo sẽ rất thù thắng.

Sư Thanh Minh giảng.

Tuệ Minh chép lại bài giảng của Sư.

(Mời quý vị xem thêm nhiều bài pháp ở trang SỐNG TRONG ĐẠO)